El Poder De Las Endorfinas: Como Aumentar La Produccion De Las Ho Rmonas De La Felicidad

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DESCRIPCIÓN

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Todo sobre las llamadas "hormonas de la felicidad": sus efectos reales sobre la salud, su capacidad degenerar energía positiva... y qué podemos hacer para potenciar su producción.

AUTOR(A)
Claudina Navarro, Manolo Nuñez
ISBN
9788479016289
FECHA
2000
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Sentir bienestar y placer, permanecer alegre y tranquilo y poder recuperar la salud gracias al buen ánimo son cosas que a una población más bien pesimista como la chilena le parecerían muy poco probables. Lo bueno es que es totalmente posible y esto gracias a la producción de endorfinas, la llamada "hormona de la felicidad".

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Las endorfinas son conocidas como las hormonas de la felicidad y son las que nos permiten disfrutar de la vida. Es de mucha ayuda estimular las endorfinas para todas las personas pero más aun las que padecen enfermedades dolorosas ya que lograran una mejor calidad de vida.