Técnicas del atletismo - Mortensen y Cooper,- ISBN: 8425503701 - 1980 - Encuadernación de tapa blanda - Q031155. Ed. hispano Europea - 369pp Diferentes formas de correr con las palabras claves, metros cortos (sprints) carrera incial... ML
Salto de longitud - Wikipedia, la enciclopedia libre
El atletismo es uno de los deportes más practicados en nuestro país. La razón es que cuenta con varias modalidades dentro de él y, por tanto, consigue aglutinar a muchas personas. Entre las disciplinas que forman parte del atletismo destacan los saltos, como el de longitud y el de altura. Este último me gusta especialmente pero para realizarlo, hay que desarrollar una técnica concreta.
TECNICA EN EL ATLETISMO - Atletismo.Hiru-Herri A. T.
Rodillo ventral: esta técnica es considerada como la más sencilla de ejecutar. Se debe realizar una diagonal en el lado de la pierna batida, el listón se debe de pasar al frente. Cuando se pasa la barra en el rodillo, la pierna de batida debe de estar en posición de flexión para evitar chocar con la barra. Fases del salto de altura
